A realidade de isolamento social pegou todo mundo de surpresa. O relacionamento humano como um todo foi impactado e mudanças tiveram que ser pensadas e improvisadas rapidamente.

Se tratando de mundo do trabalho, uma das coisas que tiveram que ser adaptadas nesse período foram os processos seletivos que já estavam em andamento nas empresas. Graças ao avanço das tecnologias, a principal alternativa foi migrar para a vídeo conferência. E muitas empresas estão adotando essa medida, inclusive, para o processo de novas vagas.

Mas você sabe como se preparar para uma entrevista online? A área de Empregabilidade da Fundação Dorina selecionou as principais dicas para se sair bem numa entrevista por vídeo conferência. Confira:

Programe-se: Antes da entrevista, confirme com o entrevistador o e-mail e o adicione antecipadamente. Planeje-se para estar conectado no horário.

Teste o seu equipamento: Teste a câmera, o microfone e a conexão da internet. Evite que a entrevista seja interrompida ou se atrase por conta de algum problema técnico na sua máquina.

Procure um lugar tranquilo e silencioso: Esteja conectado em local silencioso, sem bagunça e sem interferência de outras pessoas ou animais de estimação.

Vista-se adequadamente: Apesar de sua imagem aparecer só da cintura para cima, vista-se com o traje de acordo com a vaga e a empresa. Dependendo do cargo, o ideal é usar camisa social, com atenção à gola, que deve estar arrumada.

Seja profissional: Mantenha sempre a postura profissional que você teria se estivesse em uma entrevista ao vivo. Demonstre segurança ao conversar, articule bem as palavras e preste atenção na sua postura.

Mas, antes de tudo, a autoconfiança

Não é somente com estrutura que se dá uma boa entrevista de emprego, não é mesmo? Nesse momento, a autoconfiança conta e muito para passar uma primeira boa impressão ao avaliador.

Esse é um grande desafio, afinal, todos temos nossas inseguranças e é natural que elas tomem proporções ainda maiores quando estamos cara a cara com o entrevistador. Imagina, então, num processo à distância, que essa percepção é ainda mais difícil?

Para aumentar a autoconfiança no momento da entrevista, existem quatro estratégias simples, como elenca o especialista em recrutamento, Jack Kelly:

Relembre sua trajetória: antes da entrevista, repense todas as competências, experiências e formação que você tem e são relevantes para o cargo. Você pode se surpreender ao perceber que é mais qualificado do que imaginava.

Pesquisa a empresa: pesquisa com profundidade a empresa em que deseja trabalhar e também as pessoas com quem vai conversar, se você tiver o nome delas. Saiba quais são os produtos e serviços oferecidos pela empresa, qual sua reputação no segmento e acompanhe as últimas notícias sobre ela.

Ensaie a conversa: pratique o que vai dizer na entrevista em voz alta. Imagine todas as possíveis perguntas que podem ser feitas, prepare e aperfeiçoe suas respostas. O medo e a insegurança diminuem conforme você vai percebendo que é capaz de lidar com quase tudo o que possa ser perguntado. Sem perceber, você vai ficando cada vez mais confiante.

Evite pensar no que deu errado: todos temos alguns feedbacks negativos que ficam rondando a nossa mente nas horas mais inapropriadas. Controle seus pensamentos. Quando estiver se preparando para uma entrevista de emprego, concentre-se no que deu certo, nas coisas positivas que você realizou.

Agora sim, seguindo todas essas dicas, você vai estar pronto para realizar uma boa entrevista de emprego e se colocar no mercado de trabalho.

E, caso queira mais dicas e orientações, entre em contato com a nossa área de Empregabilidade, pelo e-mail [email protected]. Desejamos boa sorte!